Magnésium Sportif - Althéa Nutrition

Name: Magnésium Sportif - Althéa Nutrition
Brand: AW TRAINER
SKU: MAGNESIUM-NEW
Price: 24.90 EUR
Availability: InStock

€24,90

Tu t'entraînes dur. Tu récupères mal. Le magnésium est probablement en cause.Le magnésium est impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques dans l'organisme et 70% des hommes n'en ont pas assez.

Résultat : crampes, fatigue persistante, sommeil de mauvaise qualité, récupération au ralenti. Notre formule triple action Bisglycinate + Citrate + Vitamine B6 corrige ce déficit avec une biodisponibilité maximale et 300 mg de magnésium élémentaire par jour.

Magnésium Bisglycinate + Citrate | Anti-Fatigue, Récupération & Système Nerveux

Le minéral que tout le monde néglige et qui sabote tout

Le magnésium ne fait pas de bruit. Il ne gonfle pas les muscles, il ne brûle pas les graisses en 30 jours. Mais sans lui, rien ne tourne rond : ton système nerveux s'emballe, tes muscles crampent, ton sommeil se dégrade, ta récupération s'allonge et ta concentration flanche.

L'effort physique intensif aggrave encore ce déficit : la transpiration élimine massivement le magnésium, et le stress chronique en consomme davantage. Si tu t'entraînes sérieusement, tu es en première ligne.

Ce n'est pas un complément optionnel. C'est une base.

Pourquoi notre formule est différente

La plupart des magnésiums du marché utilisent de l'oxyde de magnésium bon marché, mal absorbé, souvent responsable d'inconforts digestifs. Nous avons fait le choix inverse : deux formes hautement biodisponibles en synergie, complétées par des cofacteurs d'absorption.

Bisglycinate de magnésium — la forme la mieux tolérée et la plus absorbée, liée à la glycine pour passer la barrière intestinale sans friction
Citrate de magnésium — absorption rapide, idéal pour un effet ressenti rapidement
Vitamine B6 à 300% des AJR — potentialise l'absorption du magnésium et soutient le système nerveux de manière indépendante
Taurine 200 mg — acide aminé qui amplifie l'action du magnésium sur la fonction musculaire et le système nerveux
300 mg de magnésium élémentaire — soit 80% des apports journaliers recommandés en une seule cure
100% vegan, fabriqué en France

Ce que tu vas ressentir

Récupération & Sommeil Le magnésium régule le système nerveux et favorise un endormissement plus rapide, un sommeil plus profond. C'est la nuit que ton corps répare tes muscles et régule tes hormones le magnésium est le chef d'orchestre de cette phase.

Crampes & Fonction musculaire Crampes nocturnes, contractures, spasmes pendant l'effort : ils sont souvent le signe d'un déficit en magnésium. La formule Bisglycinate + Taurine cible directement la fonction musculaire pour que tes muscles se contractent et se relâchent correctement.

Énergie & Métabolisme Le magnésium est cofacteur de l'ATP la molécule d'énergie de chaque cellule de ton corps. Sans magnésium en quantité suffisante, ton métabolisme énergétique tourne en sous-régime. Résultat : une fatigue persistante même avec une bonne alimentation et un sommeil correct.

Système nerveux & Stress La Vitamine B6 et le magnésium agissent en tandem pour réguler la transmission nerveuse, réduire la nervosité et maintenir des fonctions psychologiques normales. Moins de tension, plus de lucidité.

Synthèse protéique & Division cellulaire Le magnésium participe à la synthèse des protéines et au processus de division cellulaire deux mécanismes clés pour la progression musculaire et la régénération tissulaire après l'entraînement.

Tu t'entraînes 3 à 6 fois par semaine et tu souffres de crampes ou de récupération lente
Tu as du mal à t'endormir ou ton sommeil n'est pas réparateur
Tu ressens une fatigue chronique que l'alimentation seule ne corrige pas
Tu es soumis à un stress professionnel ou compétitif important
Tu veux une base solide pour optimiser tous tes autres compléments

Chaque dose journalière de 3 comprimés apporte 1 334 mg de citrate de magnésium (dont 133,3 mg de magnésium élémentaire) associés à 833,33 mg de bisglycinate de magnésium (dont 100 mg de magnésium élémentaire), pour un apport total de 300 mg de magnésium élémentaire, soit 80% des apports journaliers de référence. La formule est complétée par 200 mg de taurine et 7 mg de Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), soit 300% des apports journaliers de référence. Les excipients utilisés sont la cellulose microcristalline, des sels de magnésium d'acides gras comme antiagglomérant, et un enrobage à base d'hydroxypropylméthylcellulose. Produit 100% vegan, fabriqué en France.

Conseils d'utilisation
Prendre 3 comprimés par jour, répartis en une ou plusieurs prises, avec un grand verre d'eau au cours des repas. Pour une efficacité optimale, la prise en soirée est particulièrement recommandée afin de bénéficier de l'effet relaxant sur le système nerveux pendant la nuit.

Un pot de 90 comprimés correspond à 1 mois de cure.

Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Précautions d'emploi
Ce complément alimentaire s'utilise dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et ne saurait s'y substituer. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants et adolescents. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Conserver à température ambiante, dans un endroit propre et sec, à l'abri de la lumière.